مصرف آب هندوانه یک ساعت پیش از ورزش کردن از بروز دردهای م

مصرف آب#هندوانه یک ساعت پیش از ورزش کردن از بروز دردهای ماهیچه ای و افزایش ضربان قلب جلوگیری می کند