🔹 "کش آوردن " بدن در صبح هوشیاری شما را افزایش می دهد!

🔹 "کش آوردن‌" بدن در صبح هوشیاری شما را افزایش می دهد!

🔸 علت آن افزایش جریان خون به سمت قلب و پر شدن شش ها از هوای تازه است که سبب می شود مغز نیز اکسیژن بیشتری دریافت کند.