کبودی های ‘ناگهانی’ بدن می تواند به دلیل ضعیف بودن عروق خ

کبودی های ‘ناگهانی’ بدن می‌تواند به دلیل ضعیف بودن عروق خونی یا رژیم غذایی باشد بهتر است از انجام تمرینات سنگین خودداری کنید و ویتامین c بیشتری مصرف کنید و حتما به پزشک مراجعه کنید