برنج را حذف نکنید❗ ️

#برنج را حذف نکنید❗ ️

هـیچ گاه برای لاغر شدن برنج را کاملا حذف نکنید از خواص برنج میتوان به:

👈 منبع عالی انرژی
👈 پیشگیری از آلزایمر
👈 مراقبت پوستی
👈 تنظیم فشار خون اشاره کرد