قبل از خواب شیربخورید تا لاغر شوید
قبل از #خواب_شیربخورید تا #لاغر شوید
🔹 پروتئین کازئین شیردیرهضم میشود
🔹 بنابراین درتمام طول شب به ساخت عضله کمک میکند
🔹 درنتیجه شیرخوردن یعنی سوخت و ساز سریعتروکاهش وزنی ساده تر
🔹 پروتئین کازئین شیردیرهضم میشود
🔹 بنابراین درتمام طول شب به ساخت عضله کمک میکند
🔹 درنتیجه شیرخوردن یعنی سوخت و ساز سریعتروکاهش وزنی ساده تر
۸۳
۲۳ آبان ۱۳۹۶
دیدگاه ها (۳)
هنوز هیچ دیدگاهی برای این مطلب ثبت نشده است.