قولنج خود را نشکنید ❗ ️

#قولنج خود را نشکنید ❗ ️
👈 چون مانع خون ‌رسانی به مغز و احتمال پارگی ریز در دیواره رگ‌هایی از گردن شده و باعث سکته می شود