موهای خود را بیش از یکبار در شبانه روز شانه نکنید.

موهای خود را بیش از یکبار در شبانه روز شانه نکنید.
مراقب ورود شوره سر (حتی بصورت نامرئی) به چشمها و مجرای تنفسی خود باشید...