❗ ️مصرف کشمش همراه باصبحانه

❗ ️مصرف کشمش همراه باصبحانه

🔻 باعث روشن شدن پوست میشود
🔻 متابولیسم را افزایش داده و باعث چربی سوزی می شود
🔻 همچنین مویز به صورت ناشتا سبب تقویت حافظه است