غذا خوردن درمقابل یک آینه می تواند بطور جدی به کاهش مصرف

غذا خوردن درمقابل یک آینه می‌تواند بطور جدی به کاهش مصرف غذای شما کمک کند.یک تحقیق دریافته افرادی که صرف غذا مقابل آینه می‌نشیند،به اندازه۳۳٪کمتر غذا می‌خورند.