کمبود خواب باعث می شود انسان کنترل کمتری بر احساساتش داشت

کمبود خواب باعث می‌شود انسان کنترل کمتری بر احساساتش داشته باشد. به همین خاطر است که در آخر شب گریه‌ها، خنده‌ها و رفتارهای احساساتی بیشتری از انسان سر می‌زند.